産後|ナイトブラの選び方

産後のナイトブラはいつから?2人目なら出産後すぐに利用できる!

更新日:

こんな方におすすめ

  • 2人目を出産。これ以上シワシワの胸になりたくない…
  • 鏡を見る度に、胸が垂れてて落ち込む
  • せっかくの巨乳なのに離れ乳だから胸が無いように見える
  • 妊娠中にできた背中の肉を胸に移行させたい
  • 抱っこ紐をつけたり、上の子を抱っこしている時、
    うつ伏せになったする時にも圧迫されて服がビチャビチャに

ナイトブラは産後すぐからつけられます!

※産婦人科の先生や母乳外来の先生に聞いてみた方が安心

しらすりん
日中はつけない方がいいと言われますが、

産後3ヶ月間は、ほぼ毎日ベッドに横になります。

これ以上大惨事にならないように、役立つのがナイトブラ。

横にながれている胸を支えるのに役立ってくれます。

今まで夜寝る前にナイトブラをつけたことありませんでしたが、

胸がだるんだるんで、鏡を見るたびに気分が落ち込んだので購入しました。

 

授乳中にナイトブラをつけると圧迫されない?いつ頃ナイトブラをつければいい?

よく伸びるナイトブラであれば、圧迫されません。

実際に24時間ナイトブラを付けっぱなしでしたが

母乳パッドをしながら寝れるので、パジャマ、シーツが綺麗に保てます!

マタニティブラは紐が食い込んで、肩が痛む、動くたびにズレて乳首が出てくるので利用してません。

 

1人目を産んだばかりは生後3ヶ月以降、ナイトブラをつけよう

母乳が分泌されて胸が敏感になるので、生後3ヶ月以降がおすすめ。

3ヶ月すれば子どもがまとめて母乳を飲んでくれるため、次の授乳時間まで胸が張りません。

1人目は胸がパンパンにはって、ナイトブラどころじゃない人が多いです。

人によっては量が増えにくく、母乳パッド不要の人も

私も1人目は母乳パッド不要でした。そういう人はナイトブラをつけても大丈夫!

 

2人目を産んだばかりなら、産後すぐからでも使える

生まれて3日以内に母乳が分泌されます。

すぐにナイトブラを使っても大丈夫。

母乳パッドが入れられるナイトブラで母乳漏れ防止が可能。

  • 普段ノーブラで就寝してるから、マタニティブラを寝る時につけるのはいや!
  • 横向きで寝てるだけでも母乳がシートにつくから、バスタオルで防止している

という人に特におすすめ!

1人目で母乳をあげているので、子供が必要な時に分泌される差し乳になる人も。

胸の痛みよりも、後陣痛の方が凄まじい。

 

保育園に預けてて夜だけ授乳している人は、日中も使ってみて!

夜だけ授乳という方は、日中ブラジャーをして仕事をしている人もいるのでは?

そういう人はナイトブラを日中に付け替えるとおすすめです。

  • スポーツブラタイプのナイトブラを使用すれば、長時間付けていても食い込みにくい
  • 母乳パッドを入れられるため母乳漏れも心配する必要がない
  • さらに普通のブラにはついていないおっぱいを整える機能がある

普通のブラより通気性も良いから谷間に汗が溜まらない

形を整えてくれる、つけるだけで美乳とたくさんメリットがあります!

 

 

ナイトブラは日中使い(一日中)もできる♪ナイトブラの特徴

  • 立体になってる
  • サポート力がそこそこある
  • パッドがついているもの
  • 締め付け感がないもの

 

日中(一日中)ナイトブラをつけていいママは、ベッドに長時間いる人。

  • 生後3ヶ月以内の赤ちゃんがいて、一日中授乳している
  • 一日中、ベッドの上にいる
  • お出かけは近所のスーパーか、保育園のみ

ナイトブラは、就寝時、横に流れたバストを中心に寄せるもの。

「日中は立っている、動いていることが多いのであれば

ワイヤーがある普通のブラジャーを使ってください」というのが一般的な回答になります。

しかし私たちは少なくとも産後1ヶ月は産褥期なので

家事を終わらせたら横になってますよね。

しらすりん
2人目以降だと授乳クッションを使って、

授乳をするのが面倒になり、添い乳ばかりという人もいるのでは?

そういった人は一日中横になっているのでナイトブラを購入した方がいいです。

ナイトブラをつけることで、授乳中はもう片方の胸から母乳が出るのを阻止してくれるし、

横に流れないようキープしてくれるので、離れ乳の緩和にも。

 

1度マタニティブラやノーブラは経験してきた人は普通のブラジャーに戻るのは、とても苦痛。

胸が垂れてしまうと分かっていても、楽だからマタニティブラを利用している人も。(ていうか私)

  • 特に巨乳で歩くたびに肩紐が肩に食い込んで辛い。
  • ノーブラで出勤したいくらい普通のブラジャーが嫌い。
  • 下乳部分もレースなどでかぶれてしまう。
  • 早く帰ってブラジャーを取って「はあああああ」とリラックスしたい

そんな人の救世主になります。

私が紹介しているナイトブラは、太いタイプの肩紐が多いので

日中に使っても肩が凝らない&食い込みません。

しかも中心部分に胸を寄せてくれているので、離れ乳などにも緩和に繋がる!!

 

ナイトブラを日中使い(一日中)する時の注意点

出かける時にナイトブラを使うのであれば1〜2時間以内で。ナイトブラは横に流れる胸を寄せられますが、上下に動くものはサポートしきれません。

ナイトブラで走ったら、おっぱいがボヨンボヨン動きます。走ってゔってなります。

徒歩5分以内のコンビニへ行く、朝のゴミ捨て、保育園の送り迎えなどであれば大丈夫です!

 

 

2人目出産後にナイトブラをつける7つのメリット

1人目の時はナイトブラという存在を知っていたものの、試してみようという気にはなれませんでした。

しかし、2人目を出産して鏡を改めて見た瞬間「なんか自分のおっぱい汚いなぁ」と思うようになりナイトブラを着けました。

しらすりん
就寝時に胸が横に流れない、母乳が漏れなくなったので、

母乳に軌道が乗った1人目の時も、利用すれば良かったなぁと後悔しています。

産後ナイトブラをつけると、どういった嬉しい効果があるのか知りたいという方のためにまとめました。

マタニティブラよりもしっかりしてるから、胸が垂れにくいし形も崩れない!

マタニティブラは授乳しやすく、胸に刺激を与えないように緩めに作られているため、

離れ乳や垂れ乳などに効果はありません。外出する時につけたら、乳首が透けない効果はあります。

ナイトブラは横に流れるお肉を胸に寄せるため、マタニティブラよりもしっかり作られています。

ナイトブラは種類によっては日中つけても大丈夫なものもあるので、離れ乳・垂れ乳の解消になります!

普通のブラジャーみたいに無理に胸を寄せたりしないので、形が崩れることもありません。

むしろナイトブラをつけることで、独身時代の頃のような丸いバストになれます!

 

授乳する時も普通のブラに比べると、ずらしやすい

ナイトブラは伸びやすい素材でできていることが多いので、普通のブラジャーに比べても授乳がしやすいです。

上にずらしてしまうと、ものによってはもう片方のおっぱいもズレて母乳が漏れてしまうことがあるので、

ナイトブラの種類によっては下にずらした方が🐼◎

 

一般的なブラよりも紐が太いから肩にくい込まない

マタニティブラも付けやすいですが、普通のブラジャーと同じで細い紐のタイプが多いですよね?

今まで寝るときはノーブラだった人が急にマタニティブラや普通のブラをつけると違和感増し増し

しかも時間とともに紐が肩に食い込むから、快適に寝れなくなります。

しかしナイトブラは

  • 紐が太く作られているタンクトップタイプのもの
  • 就寝時に不快にならないように作られている

ため次の授乳時間までしっかりと寝れるはず!

しらすりん
急にピンポンが鳴ったときにすぐ出られる、

授乳中でおっぱいボロン事故が減りました。

 

乳首がズレない

サイズが合わないマタニティブラは、ちょっと動くたびに乳首がズレます。

母乳パッドをつけていても、乳首がズレて結局服がビチャビチャに…

不快感がすごいし、母乳臭い。

ナイトブラはそんな悩みとおさらばできます!

  • しっかりと中心に胸を寄せてくれるもの
  • タンクトップタイプのもの

であればしっかり胸をカバーしてくれるので、乳首がズレません。

しらすりん
お気に入りの服が母乳で汚れちゃうから、

汚れてもいい服を着ていたという人。

ナイトブラを手に入れたら

自分の好きな服が着れちゃいますよ!

 

就寝時、胸が垂れなくなる

母乳育児の場合だと夜間の授乳って結構きついですよね。

次の授乳時間までぐっすり寝たいからノーブラになる人も。
1人目でノーブラを経験した後、普通のブラジャーに戻れなくなった人に特におすすめ。

添い乳すると(一日中横になっている)と胸が横に流れます。

ナイトブラをつけると、胸をキュッと固定してくれるので垂れなくなります。

今まで就寝時にノーブラだった人もナイトブラであれば、違和感なく眠れますよ!

しらすりん
2人目を出産したら、1人目の時よりも早く母乳が軌道にのります。

1人目の時に感じた、母乳の張りは人によって出ないことも。

そのため産後すぐにナイトブラを利用しても

胸がブラに擦れていたいといったトラブルはありません。

ただし、授乳中は胸を圧迫すると母乳が出なくなったり、乳腺炎になったりするので、

妊娠前につけていたものよりもワンサイズ大きいものを購入しましょう!

 

母乳があちこちにこぼれることがなくなる

  • マタニティブラを付けると動いてる間に乳首の位置がずれて結局母乳がこぼれてしまう
  • 白い服などをしてると、乳首が透けてしまう

といった問題もナイトブラが解決してくれます。

なぜならマタニティブラよりもバストをしっかり包み込んでくれるからです。

母乳パッドも入れられるので、マタニティブラよりも快適に授乳ができます!

 

着心地がよいので快適に過ごせる

マタニティブラは着心地がいいですが、離れ・垂れ乳の改善にはなりません。

ナイトブラは就寝時も寝やすいように、肌触りの良いものが多いため、

夜寝る時はもちろん、日中使いにも使用できます。

1度マタニティブラという、めちゃくちゃ楽なものを身につけてしまうと

なかなか普通のブラジャーに戻れないというのが本音です。

しかしナイトブラは普通のブラジャーと比べて、伸び縮みしやすいので

ワイヤーが食い込んで、肩が痛くなるといった問題もなくなります!

 

産後すぐにナイトブラを利用するときに感じる疑問

胸が圧迫されて乳腺炎にならない?

妊娠前に利用していた普通のブラジャーと同じぐらい窮屈なものであれば、乳腺炎になってしまう可能性もあります。

しかし、よく伸びるタイプのナイトブラを利用すれば乳腺炎になる心配はありません。

とゆうより、乳腺炎になる大まかな原因は

  • ストレスが溜まっている
  • 生クリームやカレーなどの油を大量に摂取しているなど。
しらすりん
ナイトブラを装着するのに不安があれば、

母乳外来の先生に相談してみてください。

 

ナイトブラを着用したら母乳漏れない?

パッドを入れるスペースがあったり、内側のとこにパットを入れれば母乳漏れはしません。

マタニティブラで一番大きいサイズにしても、動くたびに乳首がずれて母乳パッドの意味がない経験をしている人も

ナイトブラは全体を包み込んでくれるので、乳首がブラからはみ出るということはありませんよ!

 

授乳する時はどうやってるの?

Viage(ビアージュ)ビューティーバストアップブラを利用。普通にタンクトップと同じ要領で下にずらしています。

 

ナイトブラのサイズは?

しらすりん
私は妊娠前のブラサイズがG65。

2カップ上がっていると 想定して一番大きいサイズを利用しています。

Viage(ビアージュ)であれば、一番大きいLLサイズを利用しています。

 

夏でも蒸れない?

ナイトブラは寝苦しい夜でもつけられるように通気性がバッチリの素材でできています。

そのため夏でも蒸れないし、谷間に汗が溜まらない、下乳部分も快適。

下乳部分にフェイスタオルを敷かなくてもよくなります!

 

肌荒れしない?

敏感肌の人はかぶれてしまう可能性がありますが、

Viage(ビアージュ)のビューティーアップブラはタグが印字されている、

下乳部分にレースなどがついていないので、肌荒れする可能性はぐんと減ります!

 

ナイトブラは何枚いる?

毎日使うので3〜4枚は必要ですね!

私は比較するために1枚ずつ購入して、最終的に一番いいな〜と思ったものをまとめ買いする予定です!

 

ナイトブラのあらい方は?

パッドを外してブラ用ネットにポイ!

 

産後のナイトブラはいつから?2人目なら出産後すぐに利用できる!まとめ

授乳後は胸がしぼむこともありますがナイトブラでサイズキープ、離れ乳や垂れ乳が改善され、

妊娠前の綺麗なおっぱいを取り戻せられるでしょう。

特に私たちに巨乳はもうこれ以上大きくなりたくないと思うので、バストアップについては不明ですが、

形を整えたいという人には逆にピッタリです、時間がなくて…も胸は綺麗にしたいグラマーサイズのママはぜひ試してみてください♪

 

ポイント

2人目巨乳ママが利用できるナイトブラ!日中・授乳中も使えて便利◎

ナイトブラであれば、安いものであれば4,000円以内。

タンクトップタイプだったり、就寝用に作られているため、肩紐が食い込んだりしにくくなっています。

  • 通気性が良いものが多い
  • 就寝中に谷間に汗をかかなくなる
  • 離れ乳の解消
  • 母乳が漏れない
  • ちょっとした外出時に乳首が透けない
  • 日中使える

長ければ1年ぐらい使えるなどメリットだらけです!

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